I grandi cambiamenti non avvengono dall'oggi al domani. La vera guarigione inizia con piccoli passi costanti che puoi compiere ogni giorno. Attraverso le sessioni Spinal Flow® e il wellness coaching, puoi costruire una connessione più forte con il tuo corpo, ridurre lo stress e sentirti più equilibrato dentro e fuori. Come Spinal Flow® supporta il benessere quotidiano La tecnica Spinal Flow® interagisce con il sistema di guarigione naturale del corpo. Rilasciando delicatament

La maggior parte delle persone accumula stress nel proprio corpo senza rendersene conto. Col tempo, la tensione si accumula nella colonna vertebrale e nel sistema nervoso, causando dolore, affaticamento o ansia. La buona notizia è che il tuo corpo sa come rilasciare quella tensione: ha solo bisogno del giusto supporto. Il ruolo della colonna vertebrale nella guarigione La colonna vertebrale è più di ossa e muscoli. È il collegamento principale tra il cervello e il corpo. Quan

Il tuo corpo parla sempre: ti dice quando sei stanco, teso o fuori equilibrio. Ma con i tuoi impegni e lo stress quotidiano, è facile smettere di ascoltarlo. La tecnica Spinal Flow® ti aiuta a riconnetterti con i segnali naturali del tuo corpo e a ripristinare l'equilibrio dall'interno. Comprendere la consapevolezza del corpo Quando il corpo avverte dolore o tensione, non sta cedendo: sta comunicando. Queste sensazioni sono segnali che il sistema nervoso ha bisogno di cure. A

Spesso pensiamo allo stress come a un problema emotivo, ma in realtà colpisce profondamente anche il corpo. La colonna vertebrale e il sistema nervoso sono particolarmente sensibili alle pressioni quotidiane: fisiche, chimiche ed emotive. Col tempo, lo stress può interrompere il sano flusso di messaggi tra cervello e corpo. Il legame tra stress e colonna vertebrale La colonna vertebrale è più di una struttura che sostiene il corpo: è un'autostrada di comunicazione. Ogni segna

Wendy Lee è una guaritrice olistica e coach specializzata in traumi di Hong Kong, ora residente in Italia. È la fondatrice di KusalaFlow® ed è specializzata nella regolazione del sistema nervoso, nella medicina energetica e nella guarigione emotiva attraverso la tecnica Spinal Flow®, il respiro e la Compassionate Inquiry. Hai mai notato come cambia il tuo respiro quando la vita ti mette sotto pressione? Ti svegli tardi dopo una notte insonne. Il tuo telefono vibra già di mess